Il existe une fatigue qui ne se laisse pas rattraper par une nuit de sommeil ni par un week-end prolongé, une fatigue qui s’est installée dans les os et jusque dans l’âme à force d’avoir vécu dans un monde qui nous extrait, qui nous demande de rendre chaque jour davantage de ce que nous sommes et qui finit par nous apprendre à le faire nous-mêmes, à nous exploiter, à nous rentabiliser, à tenir debout en souriant pendant que quelque chose en nous réclame depuis longtemps qu’on s’arrête.

Cette visualisation t’emmène dans un endroit où rien de tout cela n’est attendu :
une grotte au flanc d’une montagne, un feu vivant, des femmes qui chantent ton histoire sans te demander d’en tirer une leçon, un lit que la terre a fait pour toi et un repas qu’on te tend sans que tu aies à le mériter.

Il n’y a rien à réussir et rien à ramener à la maison, tu y vas à ta façon, les yeux fermés, ouverts ou posés quelque part, avec des images ou sans aucune image, et si une part de toi en a assez des consignes, elle est la bienvenue elle aussi.

Cette visualisation guidée est offerte, en libre accès, sans inscription et sans rien en échange, comme un lit qu’on prépare pour quelqu’un qu’on attend. À écouter assise, allongée ou en marchant doucement chez toi, jamais en conduisant. Si tu t’endors, c’est que ton corps en avait besoin.
Et tu peux choisir de l’écouter avec ou sans fond sonore, selon ce qui convient le mieux à ta sensibilité et ton envie du moment.

Et si, après ce repos, quelque chose se met à appeler, la porte est par ici.