Il arrive, dans les cercles que nous facilitons, ces moments -ou ces groupes – où tout respire et tout coule de source…
les regards se détendent, les mots circulent avec justesse, l’intelligence collective s’anime d’elle-même.
La vie circule. C’est juste l’évidence.
Et puis, il y a ces autres moments… et groupes, où quelque chose semble aller de travers,
l’énergie se bloque, les corps se tendent, la gêne s’installe.
Comme si le groupe -et nous-mêmes – avions oublié comment respirer et où tout était effort.
J’ai longtemps cru que tout dépendait de moi… ou de la chance.
Soit j’avais échoué, soit le groupe était « favorable ».
Et quand les tensions surgissaient, je me sentais démunie.
Puis j’ai découvert qu’il existe une autre voie :
un savoir-faire & un savoir-être,
une posture où je peux à la fois tisser la sécurité avec des outils concrets,
et m’appuyer sur le vivant, lire l’invisible, naviguer avec lui, en me sentant soutenue et portée.
Faciliter depuis le vivant, c’est possible.
Pourquoi ce laboratoire ?
Par ce que vous maîtrisez certainement votre art, que vous aimez partager au cœur des groupes.
Mais qu’en chemin vous n’avez peut-être pas appris :
Comment créer un espace où la sécurité n’est pas un hasard, mais le tissage fin qui structure votre proposition, pour que ce que vous transmettez et facilitez atterrisse véritablement.
Comment créer et recréer encore et encore une alliance avec le groupe, avec vous-même et avec ce qui nous dépasse et qui peut nous soutenir, pour que la vie circule de la manière la plus fluide possible.
Comment lire les signaux du champ et danser avec eux, plutôt que de les craindre ou de les nier.
L’intention de ce labo expérientiel est d’explorer l’art de faciliter avec le vivant : en intégrant les neurosciences, en nous appuyant sur l’invisible, en apprenant à naviguer avec ce qui émerge – qu’il soit léger, intense ou déstabilisant.
C’est un nouveau paradigme : faciliter en alliance avec le vivant, en s’appuyant sur les ressources de tous·tes, pour accompagner ce qui émerge avec présence et soin.
A qui s'adresse ce laboratoire ?
Aux humain.e.s qui :
✧ Facilitent des groupes, accompagnent des collectifs ou transmettent des savoirs,
✧ Sentent l’appel, dans ce monde en mutation, à faire groupe autrement : en alliance avec le vivant, pour que la magie opère.
✧ Cherchent à développer l’art de préparer le terrain et d’accompagner les mouvements du groupe, en prenant soin d’elles·eux et des autres, jusqu’à l’intégration,
✧ Ont rencontré le trauma et ses symptômes au cœur des groupes qu’iels accompagnent, et souhaitent apprendre à les traverser avec plus d’aisance,
✧ Aspirent à créer des espaces où leur transmission peut s’enraciner, et où chacun·e peut respirer et s’exprimer en confiance.
Ce que nous explorerons
Un voyage en 3 mouvements pour renforcer ton ancrage et ton agilité en tant que facilitateurice en alliance avec le vivant :
FONDATIONS: Faciliter depuis le vivant pour ancrer ta pratique dans la sécurité, la conscience du trauma et la reliance à plus grand
- Découvrir les bases d’une facilitation informée par le vivant : lecture du champ, tissage avec l’invisible, et posture de co-création.
- Expérimenter les états du système nerveux (théorie polyvagale) de manière incarnée : reconnaître les signaux de tension, de fuite, de confusion ou d’hyper-contrôle, d’abord en toi et ensuite dans les groupes et comment revenir à un état de régulation.
- Outils somatiques pratiques : techniques pour créer un cadre sécurisant, assurer la sécurité du groupe, et te ressourcer en tant que facilitateur·ice (préparation en amont, création du groupe, météo intérieure, besoins personnels).
- Apprendre à préparer l’espace (alliance, intention, autel) et à créer des conditions où chacun·e respire et se sent en sécurité.
2. CREATION : Concevoir des propositions informées par le vivant – Pour intégrer ces principes dans ta propre pratique
- Concevoir des ateliers ou cercles en amont, en tenant compte des dynamiques du système nerveux, des niveaux d’implication et des besoins de ressourcement et de respirations.
- Approfondir la lecture du champ et développer une approche pour ajuster ton animation selon l’énergie et les mouvements du groupe, respectant ton état intérieur et tes limites.
-
Détecter les signes avant-coureurs de l’activation et en prendre soin avec présence.
- Séquençage intelligent : alterner moments d’immersion, de reconnexion et de régulation pour un équilibre optimal.
- Affiner ta posture de facilitateur·ice : pilotage sans contrôle, co-construction avec le groupe, et reliance à tes propres besoins.
3. MAÎTRISE : Naviguer l’inconfort et le trauma – Pour retrouver notre agence et notre capacité à naviguer au cœur du chaos, avec humilité et grâce.
(prérequis : modules 1 et 2, ou expérience équivalente)
- Accueillir l’inconfort : développer un cadre d’accompagnement pour les résurgences de trauma, les activations (peur, angoisse, agressivité, tétanie) et les moments de tension collective.
- Prendre soin de soi et du groupe : techniques de régulation pour toi et les participant·e·s, gestion des cas de figure (seul·e, en co-facilitation, avec assistant·e·s).
- Former ton équipe : harmoniser les besoins et les rôles pour un accompagnement fluide et sécurisé.
L'esprit du Laboratoire
Un laboratoire du vivant, où l’expérience prime et le corps parle.
- Un apprentissage incarné et à l’écoute des rythmes de chacun.e et du vivant, où tout ce qui (nous) traverse devient allié et matière à approfondir notre posture et notre expérience,
- Une transmission horizontale, où nous explorons ensemble, sans que personne ne porte seul.e,
- Une conscience du trauma, accueillie sans peur ni déni mais en prenant bien soin de ses dynamiques,
- Une dimension sacrée, car faciliter avec le vivant, c’est pouvoir aussi tisser avec l’invisible.
Un terrain pour s’exercer à créer des espaces où la vie circule, encore et encore, comme un fleuve qui trouve toujours son chemin malgré les rochers.
Qui propose ce Labo ?
Je m’appelle Carol Pirotte.
Pendant longtemps, le groupe me faisait peur.
Les tensions me paralysaient.
Je ne savais pas comment faire pour ne pas tout porter, comment ne pas m’effondrer quand ça devenait intense – surtout avec ma grande sensibilité qui captait chaque émotion et chaque mouvement subtil comme une antenne.
Puis j’ai découvert qu’il existait une autre voie : un art de la facilitation qui s’appuie sur le vivant, sur les ressources déjà là, qui peut s’enraciner sur l’intelligence fine des systèmes nerveux et des champs subtils.
J’ai découvert un paradigme où l’on ne porte pas tout, tout.e seul.e, où l’on peut s’appuyer sur ce qui nous tient, et où les tensions deviennent des opportunités de grandir ensemble.
Aujourd’hui, c’est ce que je transmets. Avec plus de 11 ans d’accompagnement, j’ai appris à lire le subtil, à m’appuyer sur les ressources disponibles, et à créer des espaces où chacun.e peut respirer – y compris moi 😉
Si tu veux en savoir plus sur mon parcours, rendez-vous sur ma page « Qui suis-je ? » [En savoir plus].
Aspects pratiques
D’abord, sentir si ça te parle
J’ai vraiment à cœur que tu puisses sentir si ce laboratoire résonne avec toi, si ça vibre et rejoint tes besoins. Et aussi, si le courant passe entre nous – car c’est essentiel pour se sentir en sécurité.
Je t’invite à agender un appel de découverte mutuelle (sans engagement) : pendant cet échange, on pourra faire un peu connaissance et je pourrai répondre à tes questions pendant que nos systèmes nerveux dialogueront entre eux en sous-marin ;-). L’idée de ce temps étant aussi de te permettre de sentir en profondeur si faciliter depuis le vivant te parle et le faire avec moi te paraît bien.
Un format pensé pour toi (et ton système nerveux)
Les rencontres en présentiel (2 jours consécutifs sans nuitée) te permettent de te régénérer dans ton espace tout en profitant de la qualité et de la force du présentiel. Chaque module est accompagné d’une session de visio d’intégration, supervision et expérimentation de 2h.
Les détails
3 modules de 2 journées consécutives dans une belle salle accueillante à Crest et ses alentours (Drôme) :
- Module 1 : Fin juin 2026 (dates à préciser)
- Module 2 : Mi-fin septembre 2026
- Module 3 : Fin octobre 2026
Tu peux choisir de suivre un seul module avec sa visio (sauf le 3ème, qui nécessite une expérience équivalente aux modules 1 et 2 – à valider avec moi).
L’idéal ? S’engager pour les 3, pour intégrer pleinement cette nouvelle manière de faciliter.
Groupe : 8 personnes maximum, pour une intimité et une profondeur optimales.
Repas : Partagés (chacun·e apporte sa contribution). Je fournis les grignotis, café et thé pour l’accueil et les pauses.
Tarifs :
- Par module : entre 350€ et 450€
- Pour les 3 modules : entre 950€ et 1200€
J’ai à cœur de rendre cet accompagnement accessible, d’où cette fourchette.
Et maintenant ?
Et maintenant, à toi de jouer.
Si ces mots ont fait écho en toi, si tu sens que ce laboratoire pourrait t’accompagner dans ton cheminement en tant que facilitateurice, je t’invite à me contacter pour que nous puissions sentir ensemble si c’est le bon moment, le bon format et si je suis la bonne personne.